Månedens Diva – mød Cph Blonde

by Dorte Lytje on 21. maj 2015

in Diva Mind & Spirit

Diva Blog har bragt mig mange smukke, dejlige, nærende kontakter og oplevelser igennem tiden. Jeg har fået veninder, kunder, virtuelle krammere, presse, støtte – og ikke mindst Anne-Grete! Anne-Grete står bag den populære blog: Cphblonde.com, som du sikkert allerede har hørt om.

Hende skal I møde i dag.

Første gang vi talte i telefon sammen, var der god karma i luften fra første minut!! Så jeg spurgte om hun havde lyst til  at være Månedens Diva her på bloggen. Det ville hun heldigvis gerne. Så nu kan du også læne dig tilbage og lade dig inspirere.

Enjoy <3

 

Månedens Diva – Anne-Grete fra cphblonde.com

 

Hvad ville du aldrig nægte dig selv?

 

At følge mit hjerte og min mavefornemmelse.

 

-Hvorfor?

 

Fordi det at lytte til og følge mit hjerte og derfor give mig selv hvad jeg har brug for, giver afsindig tilfredshed og ro, sammen med en boblende glæde og en luksusfølelse af frihed. Og så bliver jeg udover min egen bedste ven, også et bedre menneske overfor andre.

 

Processen synes jeg dog ikke altid er ligeså sjov. Det kræver mod at stå imod, når hjernen rationaliserer og opfordrer dig til skal og bør, og ikke til at følge dit hjerte. Fordi du ved at sige ja til dig selv ofte samtidig siger nej til andre. Modsat er det hellere ikke lykken konstant at leve op til andres forventninger. Men – ved modigt at holde fast i hvad mit hjerte fortæller mig, oplever jeg hver gang en efterfølgende glædeseksplosion; det er det hele værd.

 

I yngre dage har jeg, set i bakspejlet, levet alt for meget efter mit hovede og skal & bør. Det føltes som et glædesløst fængsel. Der vil jeg bestemt ikke tilbage.

 

10547130_10205745298821543_7088642790047838679_o

Hvornår føler du dig allermest Divalicious?

 

Når jeg får champagne – og samtidig har neglelak på.

 

-Hvorfor?

 

Champagne er for mig, modsat vin, en nydelse der altid hæver sig over hverdagen. Og det selvom man skulle komme til at drikke champagne hver dag – haha.

 

Neglelak – eller rettere velplejede negle – skal der til for at holde fokus på nydelsen af de lækre bobler.

 

Hvilken bog har gjort et forskel i dit liv?

 

Cheryl Richardson’s Life Makeover. 52 enkle og effektive øvelser. Hver uge skal man fokusere på at forbedre en del af sit liv, mest ved hjælp af mentale øvelser men også f.eks. ved at blive bedre til at påskønne andre og vise taknemmelighed.

 

-Hvorfor?

 

Bogen er lavpraktisk, det kan jeg godt lide, når det er hands on og jeg kan sætte handling på med det samme. Når jeg tænker mig om, er det nok lige præcis dén bog, der skubbede til mit opgør med skal og bør mentaliteten

 

admin-ajax.php

 

Hvad er din største luksus, når du skal forkæle dig selv?

 

Sushi. Og så alenetid – bare være mig selv, alene hjemme, lytte til Sade, Coldplay eller Buddha Bar, bruge timer på at gøre ingenting.

 

-Hvorfor?

 

Frisklavet sushi er ren nydelse for sanserne. Og alenetid… skuespilleren Michael Douglas sagde det så rigtigt: Det er egentligt ikke materielle goder der er luksus, det er tid. Alenetid, fordi det er vigtigt for mig at mærke mig selv og en gang imellem 100% følge mit eget tempo og ikke tage hensyn til andre. Ikke engang til andres tilstedeværelse, ikke behøve høfligt at spørge hvordan går det.

 

Hvis du kunne sende et kærligt råd tilbage i tiden, hvilket råd ville du ønske du kunne give dig sel som teenager

 

At din fortid ikke er lig med din fremtid. Heldigvis, i hvert fald for min egen del.

 

Hvad drømte du om at ‘blive, når du blev stor’, da du var barn?

 

Danser. Tænk, at have den kontakt med sin krop, det synes jeg stadig den dag i dag er misundelsesværdig.

 

Hvor ville du tage hen på en weekend-tur, og hvad ville du lave?

 

Jeg ville tage mand og børn med til Barcelona. Nyde min familie, være sammen med mine tweenie-teenage unger mens de stadig gider deres forældre (O:

 

Hvad er din bedste mad-oplevelse?

 

Det må være det hvidsløgsbrød jeg fik på en lokal baggårdsrestaurant i Rom.

 

Hvad drømmer du om at opnå inden du dør?

 

At få komplet fred med mig selv – og det må gerne indebære en 14 dages yoga retreat helt på egen hånd, hvis det er det der skal til!

 

Hvilke ord vil du gerne have at man forbinder dig med?

 

Positiv, autentisk, umiddelbar, generøs.

 

http://www.copenhagenblonde.com

{ 0 comments }

I sidste uge var jeg på Alter Meierhof.

En drøm, der blev til virkelighed!

Et ønske, der har stået på mit visionboard i årevis. Så jeg vil gerne sige en særlig tak til Spa Tours, som gjorde det muligt for at mig at realisere dette ønske!

Jeg trængte til at komme ned i gear – til at lade mig falde tilbage i en tung dyne af velvære.

Jeg er i periode lige nu, hvor der er meget ‘run på’, så tidspunktet var genialt. Jeg har gang i mange fede ting, men selvom man arbejder med sin passion, så er man ikke fritaget for stress!

Heldigvis har jeg haft ‘my share of stress’, så jeg kender godt min grænse og er ret god til at balancere den. Jeg passer på mig selv og kender mine grænser, og prioriterer at lade mig selv op, så jeg kan være der 100% for mine børn, venner, familie og kære kunder, når jeg har lovet det.

IMG_9231

Det handler om at få lagt åndehuller, pusterum og lysglimt ind i mit liv.

Sådan noget har jeg lært at planlægge – at prioritere! For det er nemlig det, det handler om: prioritering!

Sætte dét dér kryds i kalenderen, – selvom det så er om et halvt år. Få aftalt, booket, og hvad der nu skal til.

Christina og jeg sætter 1-4 ture af om året. Nogle er éndags-ture. Nogle er sommerhus ture. Og nogle er luksus-ture!

Vi elsker dem alle! ALLE turene!

Men vi elsker altså vores luksus ture RIGTIG, RIGTIG meget! Divas On Tour – we love it! ;)

 

Alter Meierhof - Spa tours

 

Alter Meierhof har altid stået som det ultimative spa-ophold sted!

Og jeg har ellers set mange luksus wellness-steder, og luksus hoteller rundt om i Danmark og Europa. Men Alter Meierhof står som noget helt specielt. Mange af mine venner har været der, og kommer der som faste kunder. Det siger jo ALT. At folk kommer igen og igen.

Så faktisk har Alter Meierhof stået på vores ønskeliste, til vores Divas On Tour, længe. Vi har altid et par luksus-steder i pipeline, som vi gerne vil besøge. Så da Lejla fra Spa Tours inviterede os til Alter Meierhof, så takkede vi JA med det samme!

 

IMG_9080

IMG_9174

At få lov at hive stikket ud. Bare være FRIE, GLADE og FJOLLEDE. Det er SÅ fedt!

Bilturen er en fornøjelse i sig selv. Kaffe i kopholderen, og så ellers taget af og musikken på!

Vi fik en velkomst, som jeg aldrig før har oplevet, og følte os som ægte VIP’s. Det kan sådan en par Diva’er altså godt lide! ;)

Alle smilede med dét der glimt i øjet, hvor man kan fornemme at det er et ægte smil.

Og med over 100 medarbejdere til lige godt 50 værelser, så var serviceniveauet helt deroppe, hvor man kun tør drømme om!

IMG_9288

Vores værelse …. eller rettere – suite – suk!

Suiten (værelse 325) var i 2 plan og med fjord-udsigt. Soveværelse ‘upstairs’ og så en tv-stue med lækre lænestole nederst.

Private spa i badeværelset…som var adskilt fra toilettet (lækker detalje, som mange kvinder ELSKER!)

Lækre, vamsede badekåber.

De lækreste chokolader og petit fours, som ventede os.

… Og ikke mindst: dette personlige brev!

 

IMG_9036

 

Det hele var ligesom den perfekte, kæmpemæssige dundyne, som man kunne kaste sig falde tilbage i tillid og frit fald. Lade andre tage over. Bare lade sig guide og nyde og slappe af. Nothing else.

>> Se lige her – allerede i dag – så får du også besked, når der er nye tilbud!

 

IMG_9001

 

Kærlighed i hver en sten, hver en dråbe – hver en detalje!

Alter Meierhof er bygget og drevet af Familien Theilen, som har så meget kærlighed til hotellet, at det mærkes i enhver detalje.

Det er helt ufatteligt, at hotellet er bygget i 1999! Jeg var sikker på at det var et gammelt, historisk sted. Sådan føles det! Det føles som at komme til et gammelt familiehotel, hvor man er ventet – hvor man er velkommen.

Alle omkring en, sætter en ære i at få en til at slappe af og føle sig rigtig godt tilpas.

 

IMG_9254

2 Michelin Stjerner

Hvis man er til gourmet, så kan man opleve en aften ud over det sædvanlige på den 2-stjernede Michelin-restaurant “Meierei Dirk Luther”

Der nåede vi ikke ind. Vi nød i stedet maden i brasseriet. Og det er i sig selv en dejlig oplevelse. Jeg ville til hver en tid vælge “A la Carte”-menuen fremfor dagens menu. Der er langt mere at vælge imellem, og lækre, lækre brasserie-retter!!

IMG_9136

En dag fik vi endda – i ægte Pretty Woman stil – bragt frokosten op på værelset.

Det var – igen – en gennemført oplevelse: Sølvkupler og rulleborde! Og altså – dén frokost!!! Jeg kan stadig smage de der lakse ‘tærter’ og dén Vitello Tonnato.

Årh, hvor var det luksus at sidde der i badekåber – med sølvkupler – og lækker mad – i en suite med fjordudsigt. Jeg glemmer det aldrig!

 

IMG_9133

Men jeg er altså nødt til at nævne morgenmaden – helt for sig!

Jeg har ALDRIG (!!) på nogen af de luksus-steder, jeg har besøgt rundt i Europa (!!) fået så lækker morgenmad !!

Alter Meierhof rydder listen, og stryger helt til tops på morgenmaden!

Der var ALT! Inkl. champagne, pandekager og milkshakes!

 

IMG_9092

IMG_9098

IMG_9097

Spa’en – en mind-blowing oplevelse

Jeg har hørt meget om Spa’en på Alter Meierhof! For den er MEGET smuk! Og de har ry for at have dygtige behandlere.

Især deres Hammam er legendarisk!

Vores dag i Spa’en startede med at vi kunne klæde om på værelset, og køre direkte ned i Spa’en i vores badekåber + de klip-klapper, der var på værelset.

 

IMG_9322

 

Vi nød en times tid i Spa’en inden vores første behandling, så vi kunne prøve de mange dampbade, saunaer og lign. Jeg havde en næsten religiøs oplevelse ved at prøve poolen! AND I’M NOT A POOL PERSON!

Men ser du:

Denne pool fortsætter udenfor!!  Den fortsætter ud igennem en glasdør, som åbner automatisk, når man svømmer ud.

IMG_9330

 

Vandet er stadig varmt, men at komme fra varm til kold luft og opleve, hvordan himmelen åbner sig over én. Det er virkelig smukt. Udsigten fra poolen er et ‘infinity-view’ ud over fjorden, og når poolen stopper, så kan man dufte græsset og nyde udsigten derfra.

Jeg havde virkelig et ‘moment’ dér for enden af poolen. Sjældent er jeg 100% til stede. Men det var jeg der, – og det føltes enormt befriende!

Faktisk stod vi op tidligt næste dag, på vores afrejsedag, for at få lov at opleve dette én gang til!

IMG_9342

 

Hamam i dobblet-rum!

Vores Hamam-massage foregik i Hamam-området. Der er et helt område af Spa’en, som er indrettet specielt til dette. Det er virkelig smukt! Meget unikt!

Vi blev hentet af selveste ‘Hamam Meister’, som både skulle massere den ene af os, men også fungerede som vores guide i forhold til, hvad vi skulle gøre. F.eks. skulle vi starte med at gå i dampbad for at klargøre huden.

 

IMG_9323

Hamam massagen var en ekstremt sanselig oplevelse.

Jeg var især optaget af duftene, lydene, og de forskellige bevægelser, der var. Det var næsten rituelt, og dermed også en behandling man helt kunne overgive sig til, og bare lade sig nusse om. Jeg kan blive helt salig, bare ved tanken.

Som en del af Hamam-behandlingen, blev vi efter behandlingen, ledt hen til en vandseng. Her kunne vi hvile os, imens der blev bragt os et glas tyrkisk the og lidt lækkert sødt til ganen.

IMG_9354

Efter 1 times tid i Spa-området, blev vi hentet til vores næste behandling:

En Shiseido ansigtsbehandling.

Det er faktisk 100 år siden jeg sidst har fået en ansigtsbehandling! ALT for længe siden! Åhh, hvor var det dejligt.

Hovedbundsmassage, ansigtsmassage, rens, øjenbryn, masker, cremer. Bare det at blive nusset om. Det var SÅ skønt!

Top professionelt – og samtidig en venlig og personlig betjening. Det er virkelig en kunst, men jeg elsker bare, når det sker!

 

IMG_9349

 

Alt i alt: JEG VIL TILBAGE!

Jeg er forelsket i det sted, og jeg ved at vi ses igen! Det føles som kun en smut-tur væk, og jeg glæder mig til igen at svømme i poolen, spise den lækreste morgenmad jeg nogensinde har fået.

Så vil jeg en tur ind til Flensborg og spise frokost. Og besøge Glückborg Slot, som vores kongehus har rødder i. Gå i skovene og langs vandet. Det er et virkelig smukt område.

 

Men mest af alt, så glæder jeg mig til at bruge en hel dag i spa’en og booke endnu flere behandlinger. Og til at møde de mange dejlige smil igen.

 

IMG_9294

 

 

 

Spa Tours, som inviterede os, arrangerer også:

 

Lidt længere ture: 2-4 uger – til mennesker som ønsker genoptræning f.eks. i Østeuropa (Budapest, Tjekkiet osv.) inkl.  fly, transport, lægetjek, behandlinger osv.
Ren velvære — massage, god mad. Luksus og afstressning.
Konference, kursus, møde, strategiweekend eller blot et hyggeligt arrangement for medarbejderne.
Vi så fasciliteterne på Alter Meierhof, og det var helt i top!Læs mere om alle mulighederne for luksus firmature i Spanien, Danmark, Tyskland etc her
Jeg synes også dette ophold ser fantastisk ud! Nytårsophold!!!
Spa Tours

Be first to know:

Følg med i, når er nye tilbud og destinationer!
Klik ind her og følg med på Facebook eller Instagram.

{ 1 comment }

My story

by Dorte Lytje on 26. april 2015

in Diva's on tour, Mine egne yndlings indlæg

Jeg kan faktisk ikke huske om jeg har fortalt dig min historie. Om bloggen, om mig, og om hvordan jeg kom hertil. De sidste 7 år har været det vildeste ‘ride’. Opture, nedture, skilsmisse, forelskelse, ansvar, venskaber, tv, artikler i dameblade, forvirring, men også en gradvis indre ro.

Jeg ved faktisk heller ikke, om du synes den ville være interessant – min historie. Men hvis dit liv har haft elementer i dit liv, som ligner mit, så har vi noget til fælles. Og det knytter os sammen.

Derfor fortæller jeg nu min historie. Det har taget mig 7 år at komme hertil. Men nu er jeg klar.

Det lyder mere dramatisk end det er, for der er er egentlig ikke så meget drama i det. Det er bare liv. Men det er mit. – Og det blev anderledes end jeg havde troet!

I 2003 blev jeg gift. Jeg blev gravid på bryllupsnatten og fødte Lykke 9 måneder efter. Halvandet år efter  kom min lille Oscar. Alt var godt. Alt gik som planlagt. Måske lidt FOR planlagt?

 

Krammer

I 00’erne kom jeg med på ejendomsbølgen på det rette tidspunkt. Vi var ‘de så fisk’ i et stort farvand, og det susede med penge om ørerne på os. I venneskaren føg med det med nye køkkener, Audi’er, diamanter, luksus ophold, gourmet – og nogle havde endda Ferrarier. Nyt nyt nyt. Ren Jeppe K.

I dag kan jeg stadig opleve at få fysisk kvalme, når bare folk nævner ordet ‘køkkenfornyelse’. Ikke fordi man ikke må skifte køkken, men fordi det minder mig om den kvalmende, vulgære overflod, som jeg var en del af. Man skiftede køkken, når man kedede sig – i dag er alting heldigvis anderledes.

Jeg bor i dag i en lejet lejlighed med jordens grimmeste køkken, og jeg synes det er BEFRIENDE ikke at skulle tage stilling til det! :)

For et års tid siden havde jeg besøg af en ny ‘måske-kæreste’. Jeg kan godt være lidt ‘sky’ for at lukke folk ind i mit hjem, men jeg synes jeg var klar. Han stod selv midt i ‘Jeppe K’-situationen og det grinede vi lidt af. Men jeg kan huske, at han var lidt forskrækket over det, som han havde min ‘sociale deroute’! Han blev så forskrækket, at han løb herfra og aldrig kom igen! :D  Ret crazy – nu for jeg det jo til at lyde som et hul i jorden. Det er det skam ikke. Det er jordens hyggeligste sted – fyldt med kærlighed og sammenhold. Men bordpladen er grim, og gulvet lakeret. Ikke lige en stil for Jeppe K. :D

 

Anyway – det fik mig til at tænke over: jeg ser det slet ikke sådan! Jeg ser det ikke som en deroute. Jeg ser det som den mest udviklende og sunde periode i mit liv, og jeg ELSKER dér,  hvor jeg er i mit liv lige nu.

 

Der er dog ét sted, som jeg fortryder jeg aldrig besøgte: Alter Meierhof.

Alter Meierhof ligger i Flensborg, og jeg kan huske, hvordan vennerne havde stjerner i øjnene, når de kom hjem derfra. De beskrev det som det ypperste!

Den fineste af alle perler, de havde besøgt! Den vildeste spa. De mest luksuriøse behandlinger. Sublim service. Og en legendarisk ‘Hamam‘!

Alter Meierhof - Spa Tours

Men jeg nåede det aldrig…

For i slutningen af 2006, møde jeg modgangen. Perioden fra december 2006 og frem til november 2007, hvor jeg blev skilt, står på én gang lysende klart og uigennemsigtig tåget. Nogle stemninger, blikke, ord, lyde, har frosset sig fast i mig, og sidder som små propper i mit system. Andet har jeg ganske enkelt fortrængt, og mindes først om det, når andre beskriver situationer fra perioden.

Jeg husker stadig at sidde i min Audi. På vej ud til en veninde, som jeg ikke havde set længe. Ud af bilradioen kommer en sang, hvis tekst når ind til kernen af situationen. Alvoren i situationen. Konsekvensen af alle de følelser, som farer forvildet rundt i mig. “Grow or Pay”, lyder det. Og tårerne triller bare ned af kinderne på mig. Jeg når slet ikke at samle mig inden jeg møder min veninde, og jeg kan huske, hvordan jeg bare forsvinder ind i et langt kram.

Jeg bliver igen berørt over det, når jeg skriver det her. Hvor var det bare vildt at opleve de mange venner, som støttede op. De var der bare! Sådan – virkelig! Og det er de stadig.

Dorte Lytje Collage - foto www.christinagreve.com

Også nye venskaber opstod.

Det var som om en port åbnede sig, og bag disse døre stod der en skare af mennesker, som ville mig det bedste. Og som troede på mig, da jeg selv tvivlede.

En mødregruppe, som stillede op den dag flyttekasserne skulle bæres ud.

En ny nabo, som lige havde nået at være ’til velkommen til nabolaget øl’ hos os, da hun så mig slæbe flyttekasser ud i bilen 2 uger efter: “Vi skal nok få dig luftet”, kan jeg huske hun sagde. Vi har været tætte lige siden.

En kvinde, som trådte ind i mit liv lige deromkring, hvor hun fik sit første kamera. – Hun, som skulle igang med et øve sig, og jeg som legede med. Det blev en proces, som fik stor betydning for mig. Ud af det, blomstrede Diva Blog. Ud af det blomstrede den kvinde, som var gemte inde bag alt det beige tøj og de beige vægge, jeg havde levet i. Ud af det, blomstrede…jeg!

Når jeg ser tilbage, kan jeg se, hvordan jeg gradvist foldede mig ud foran kameraet – og faktisk også på bloggen her.

 

Dorte Lytje af fotograf www.christinagreve.com

I efteråret holdt jeg mit foredrag “Connecting the Dots” for en gruppe kvinder

Jeg fortalte min historie – fra barndom til iværksætter, og fortalte hvordan jeg havde vendt ‘stenene’ i mit liv, så de i dag er mine største forcer. Lige fra min generte barndom, min introverte teenage-tid med digte og mine år overhalingsbanen. Jeg fortalte også om min skilsmisse, og om min taknemmelighed over det stærke samarbejde jeg har med børnenes far.

For en måneds tid siden, kom en kvinde hen til mig til et netværksarrangement på mit kontor.

Hun havde været der den aften, og historien havde gjort indtryk på hende.

Hun havde en invitation med til mig, som nok betød mere for mig, end hun vidste. Eller også gjorde hun?

Med sig, havde hun en invitation til Alter Meierhof!

Spa Tours, som hun er indehaver af, arrangerer ture til Alter Meierhof, og hun synes ‘at nu skulle jeg afsted’!

Det betyder alverden!

 

Det er som en en cirkel sluttes, og noget nyt begynder.

Som om jeg igen er klar til at modtage, og for alvor træder ind i en power der ligger i, at jeg siden skilsmissen har kæmpet for at bygge en business op, – samtidig med at mit hovedfokus har været at få børnene harmonisk igennem det.

Begge dele er lykkedes! Og det symboliseres smukt at Spa Tours’ gave til mig!

Så nu – på torsdag – drager vi afsted.

Vi skal have hamam. Middag i restauranten. Besøge den legendariske spa. Gå ture i det smukke område.

Det bliver så vildt! Det er så vildt! 

Hamam på Alter Meierhof - Spa Tours

 

 

Jeg glæder mig helt afsindigt!

Og jeg tænker, at jeg værdsætter det mere i dag, end hvis jeg havde gjort det dengang, hvor alting druknede i overflod. Now is the time.

Jeg føler jeg har fortjent det, og jeg føler mig så uendeligt taknemmelig! <3

TAK!

 

{ 8 comments }

Jeg ville ønske at alle, bare én gang i livet, kunne opleve Disneyland! Der ER INGEN som Disney, der kan skabe magiske minder på livslinien.

Triumfbuen

 

Nu er der en 2-3 stykker, der har spurgt mig for nyligt:

– Hvilket hotel, vi boede på i Paris ?

– Hvor lang tid det tog at køre til Paris ?

– Hvilke restauranter, jeg kan anbefale i Disneyland ?

– Hvor mange dage, jeg vil anbefale at man tager ?

– Om jeg har andre ‘must-know’ tips til Disneyland Paris?

 

–> Du kan se det hele her på mine 9 tips til Disneyland Paris.

 

Billede 31-05-14 11.23.15

Dette er min datter, Lykke og jeg. Er hun ikke bare SKØN!! :)

 

Min søn var også med på turen, men han har ikke lyst til at ‘få vist sit billede’ – det er derfor I aldrig rigtig ser billeder af ham! Det har altid været vigtigt for mig at spørge mine børn, inden jeg brugte billeder af dem, og jeg har respekt for – og er stolt over -at de tager bevidst stilling til deres virtuelle færden allerede nu ;)

Han har dog ‘sagt god for’ billederne, som er brugt i indlægget om Disneyland her.

 

Billede 31-05-14 11.22.47

 

Og ja – det er værd at spare på sommerferie budgettet 1 år, og bruge nogle af pengene på en tur til Disneyland Paris. Fordi det er en livsoplevelse, som vil lyse klarest iblandt børnenes lyspunkter fra barndommen. Det er det hele værd!

 

Tjek aktuelle tilbud på ture til Disneyland via dette link, hvis du vil støtte bloggen. 

 

Hvis du har andre tips til Disney, så del dem endelig med os herunder! :)

{ 2 comments }

Fedtfrysning i Aarhus – det virker!!

by Dorte Lytje on 4. februar 2015

in Diva Beauty Tips

I min klumme i Aarhus Panorama, har du kunnet følge med i mine Fedtfrysnings-behandlinger hos Bodycool i Aarhus.

Fedtfrysning er en behandlingsform, hvor man sidder med en maskine på selve området, der skal behandles, i ca en time. Det gør ikke ondt! Det er heller ikke specielt koldt! ;) Til gengæld kan jeg se Netflix og drikke kaffe imens! :)

Dorte Lytjes klumme i Aarhus Panorama

Idéen til fedtfrysning er faktisk opstået ved, at man opdagede at en flok børn, der konstant fik is, fik tyndere kinder i den ENE side: den side som de spiste isen i!

Dét inspirerede til at man begyndte at forske i, om der var sammenhæng imellem kulden fra isen og fedtcellernes forsvinden. Den teori er ført til de fedtfrysning-behandlinger, som du nu kan få hos bl.a. Bodycool i Højberg.

Virker Fedtfrysning?

Jeg har prøvet mange forskellige behandlinger her på bloggen for at teste de behandlingsformer, som lover at få uenset fedt væk fra kroppen. Og tigtig mange af jer som følger med på Bodycool’s Instagram (og min Instagram) – og på Facebook, har spurgt mig “om det virker – dét der fedtfrysning?”.

…Men jeg har ikke kunnet svare før jeg var sikker. Og det tager lidt tid før man kan se resultatet, så derfor har jeg ikke kunnet svare før.

Nu har jeg tabt adskillige cm, så nu kan jeg endelig give jer svaret:

Det virker!!

Jeg er for genert til at vise mine egne billeder, men jeg synes alligevel at du skulle se et resultat. Så jeg har fået lov at låne disse billeder, som er fra en anden kunde. Det er da et RET tydeligt resultat, hva’?

foto (1)

Jeg har fået 2 behandlinger.

Samarbejdet med Bodycool startede allerede i december, hvor vi lavede første behandling. Vi blev enige om, at hvis det havde den ønskede effekt, så ville jeg tippe jer om det her på bloggen. Min politik her på bloggen er jo, at jeg kun deler dét, der virker. Så vi måtte bare starte processen, og se hvad der skete.

En behandling hos Bodycool foregår sådan, at Louise vejleder, måler og vejer. Hun fortæller om de forventninger, som hun vurderer man kan have, og hvor mange behandlinger, hun forventer at man skal forvente at have (typisk 2-3 stk).

F.eks. kan man ikke forvente at fryse 20 kg fedt væk!

Man kan til gengæld forvente at dén der genstridige delle, kan forsvinde! Det kan være mave, lår, hage, bh-deller, sidehåndtag etc.

Samtidig råder Bodycool til at man lever sundt og rører sig lidt imellem fedtfrysning-behandlingerne!

Det gjorde jeg altså ikke imellem første og anden behandling. Hey – det var jo i december! ;)

Alligevel var det synlige resultater, da jeg kom til ‘tjek’. Vi kunne faktisk hverken se noget på vægt eller målebånd!! Men på mine før/efter billeder var det tydeligt at der var sket en forandring!!

Her imellem 2. og 3. behandling har jeg så været mere artig! ;)

Jeg har påbegyndt sundere livsstil, hvor jeg i 80% af min kost, prioriterer fibre og protein. Chiafrø er min ven! Og brød, pasta, ris, kartofler er kørt med på et minimum. Motionen er endnu ikke påbegyndt, men jeg kan nu og mærke STORE resultater!!

Det er som om at processen er accellereret helt vildt. Centimeter forsvinder hastigt – set i forhold til de små justeringer, jeg har lavet! 

Om et par uger skal jeg ud til måling igen. Så skriver jeg lige til dig igen. Jeg er 100% sikker på, at både vægt, målebånd og billeder nu viser at fedtfrysning virker! Jeg kan simpelthen mærke det tydeligt nu!

FullSizeRender (1)

20% på fedtfrysning i februar!

Jeg kan se på Bodycools hjemmeside, at der faktisk er 20% på behandlingerne i februar!

Og hvis du har lyst til at møde Louise, og få en snak med hende om fedtfrysning kan hjælpe dig, så kig ned til hende på lørdag/søndag på denne Messe i Scandinavian Center. (se også her: http://intercomp.dk/)

Og du kan vinde en behandling, hvis du kigger ned til hende på messen.

 

 

Følg Bodycool her og se flere før/efter-billeder her. Du kan også læse spørgsmål og svar her, hvis du vil vide mere om, hvorfor fedtfrysning virker – og hvordan.

{ 0 comments }